为响应学校党委“我为师生办实事”的号召，10月22日上午，航空航天学院党总支针对学生心理健康问题频发的现状，以飞行器结构与材料博士生导师联合支部为承办单位，将“学百年历史，办百件实事”主题活动与主题党日相关工作安排有机结合，特邀请国家心理咨询师应兆升副教授在综合2号实验楼313会议室开展心理健康讲座。学部副书记、副部长张小钢，学部研工办主任张睿，辅导员唐健璐出席会议，讲座由航空航天学院党总支书记吕军主持。

应兆升老师以“关系和谐与自我发展——研究生常见心理问题与调适”为题开展讲座，从习近平总书记的重要讲话引入，强调了心理健康教育对高校工作与发展的重要性，点明高校应培养学生理性平和的健康心态，加强对学生的人文关怀和心理疏导。接着，应老师从心理压力的成因、压力适当论对心理压力进行剖析，并针对常见的心理问题进行分析与调适，引导同学们自我接纳，学会从积极的角度看待问题，还借助突破困境训练让同学们学习控制情绪，在场同学无不感觉受益匪浅，还有同学对讲座认真做了笔记。最后，应老师鼓励同学们接纳生命历程中的不如意，满怀爱、希望和感恩逐梦前行。

讲座在热烈的掌声中结束，会后应老师为同学们留下了详尽的联系方式，并就同学们关心的职业生涯规划、科研压力调节等问题一一进行解答，精彩的讲解获得出席导师和研究生们的一致好评，让大家收益匪浅，填补了很多心理知识上的空白。相信未来运载学子都能以自尊自信、理性平和、积极向上的姿态勇敢直面一个又一个挑战，为助力早日实现中华民族伟大复兴贡献青春力量！